5月12下午14点28分，在四川汶川县发生7.8级地震，提醒大家了解一些有关地震的小常识，学会一些避震的方式和方法，以减少不必要的人身伤害。
一、抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
二、选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利的避震场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
三、做好自我保护。镇静选好躲避处，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；抓住桌腿等身边牢固的物体 ，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；用手护住头部或后颈；低头闭眼以免异物伤害；可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
四、震时保持冷静，震后走到户外。室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
特别要注意，不要滞留床上，不可跑向阳台，不可跑到楼道等人员拥挤的地方去，不可跳楼，不可使用电梯，若震时在电梯里要尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
五、避震位置至关重要。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全。需要特别注意的是当躲在厨房、卫生间这样的小间时，尽量离炉具、煤气管道及易碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角里，且隔断墙为薄板墙时，不要把它选择为最佳避震场所。不要钻进柜子或箱子里。
六、近水不近火，靠外不靠内。一旦被困要设法与外界联系，除用手机外，还可以敲击管道和暖气片。
七、不要害怕余震，不要听信谣言，应当利用携带的收音机把握正确的信息。再次提醒学校师生员工不要轻易听信有关自然灾害的谣言。
八、在商场、地下街、剧场等人员拥挤地方要依据现场的工作人员指示行动。
九、户外场合要保护好头部，避开危险之处，在繁华街楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
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